یاد دہانی: یہ 3 قسم کا گوشت کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، لہذا آکر سیکھیں۔

جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، اب زیادہ سے زیادہ پکوان ہیں، اور وہ کھانے اور لباس کی حالت سے مطمئن نہیں ہیں، بہت سے لوگوں کو کھانے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اور کھانے کی ایک قسم کا انتخاب کر سکتے ہیں.اس رجحان کی وجہ سے کچھ لوگوں کی خوراک بے قابو ہو جاتی ہے اور وہ دائمی بیماریوں کا شکار ہو جاتے ہیں۔اب وہ انٹرنیٹ پر کہتے ہیں کہ یہ بیماری زیادہ دیر تک سور کا گوشت کھانے سے ہوتی ہے۔

گرمیوں کے بعد یہ 6 چیزیں زیادہ کھائیں۔

تعارف: گرمیوں میں چکن، بطخ اور مچھلی کم کھائیں، اور اپنے خاندان کے لیے ان 6 غذاؤں میں سے زیادہ کھائیں، کم چکنائی والی غذائیت اور آنتوں کو صاف، تازگی اور مزیدار۔گرمیوں کے بعد یہ 6 غذائیں زیادہ کھائیں۔ کم چکنائی والی غذائیت آنتوں کو صاف کر سکتی ہے، جسم کو تروتازہ اور لذیذ بناتی ہے۔ "بہار جنم لیتی ہے، گرمیاں لمبی ہوتی ہیں، خزاں ہوتی ہے، اور موسم سرما چھپا ہوتا ہے۔" آب و ہوا مختلف ہوتی ہے۔ مختلف موسموں میں بہت زیادہ، اور خوراک کو وقت پر ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، مثال کے طور پر، سردیوں اور بہار میں درجہ حرارت کم ہوتا ہے، اور آپ کو زیادہ گوشت کھانے کی ضرورت ہوتی ہے۔

کینسر کے خلاف عام طور پر استعمال ہونے والی اچھی دوا - Rubescensica

Rubescensica کو Mountain Herbs، Poxuedan، Snowflakes، June Ling، اور Bingcao وغیرہ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔کڑوا، میٹھا، قدرے سرد طبیعت کا۔اس میں گرمی کو دور کرنے اور سم ربائی کرنے، خون کی گردش کو فروغ دینے اور درد کو دور کرنے کے کام ہوتے ہیں۔ یہ بنیادی طور پر غذائی نالی کے کینسر کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے، بلکہ کارڈیا کینسر، جگر کے کینسر، چھاتی کے کینسر، ملاشی کے کینسر وغیرہ کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ کینسر کے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ٹیوب کینسر کے مریضوں کا وزن کم ہونا، جسم کی پتلی شکل، خشک اور گلے میں خراش، اور کھاتے وقت گلے کا احساس ہوتا ہے

خواتین میں ماہواری کم آنے کی تین اہم وجوہات ہیں!آپ کا تعلق کس زمرے سے ہے؟

سب کو ہیلو، میں چینی طب کا ڈاکٹر چاؤ ہوں۔دوست اکثر پرائیویٹ میسجز میں خود سے سوال کرتے ہیں کہ ماہواری نہ آنے کی وجہ کیا ہے، آئیے آج اس کا جواب دیتے ہیں۔خواتین کا ماہواری بہت چھوٹا ہوتا ہے، یہ ماہواری کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔کمی کا کیا مطلب ہے، جیسے خون کی کمی اور گردے کی کمی۔اگر یہ حقیقی ہے، مثال کے طور پر، جسم میں خون جما ہوا ہے، یا بلغم کی مزاحمت ہے۔تو آئیے ایک ایک کرکے ہر قسم کی خصوصیات کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

تین کھانوں کی غذائیت کو کنٹرول کرنے کے لیے تازہ ترین غذائی ہدایات کا استعمال کریں۔

تین کھانوں کی غذائیت کو کنٹرول کرنے کے لیے تازہ ترین غذائی ہدایات کا استعمال کریں۔

حال ہی میں، چائنیز نیوٹریشن سوسائٹی نے "چینی باشندوں کے لیے غذائی رہنما خطوط (2022)" جاری کیے، جو 2 سال سے زیادہ عمر کے صحت مند افراد کے لیے صحت مند غذا کے لیے اصول فراہم کرتا ہے۔شہر کے ایک عوامی غذائیت کے ماہر وانگ ژن نے مشورہ دیا کہ لوگ تازہ ترین غذائی رہنما اصولوں پر عمل کر سکتے ہیں، متوازن غذا کھا سکتے ہیں اور دن میں تین کھانے کو صحت مند اور غذائیت سے بھرپور رکھ سکتے ہیں۔مختلف قسم کے کھانے، معقول مرکب۔روزانہ کھانے میں شامل ہونا چاہئے۔

اگر ہرپس خشک ہو اور پھر بھی تکلیف دہ ہو تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

  ہرپس خشک داغوں کے بعد بھی تکلیف دہ رہتا ہے۔ یہ ہرپس زسٹر کی وجہ سے ہونے والا بقایا اعصابی درد ہونا چاہیے۔ اس قسم کا درد اکثر مریضوں کے معیار زندگی کو شدید متاثر کرتا ہے۔ اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو درد ہمیشہ موجود رہ سکتا ہے۔لہذا، اگر ہرپس خشک ہو اور پھر بھی تکلیف دہ ہو تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟ مریضوں کو عام طور پر جامع تھراپی کا انتخاب کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، جس میں اعصاب کی پرورش کے لیے مغربی ادویات، قوت مدافعت کو بہتر بنانے کے لیے چینی ادویات، نیز ایکیوپنکچر، فیومیگیشن وغیرہ شامل ہیں۔

ہائی یورک ایسڈ والی خوراک کی مکمل فہرست، تاریخ میں سب سے مکمل!براہ کرم اسے ضرورت مندوں تک پہنچائیں۔

ماخذ 丨میڈیکل نیوز ایکسپریس ➤➤ ➤

دو روایتی چینی ادویات، جو اکثر پینے کے لیے پانی میں بھگو کر رکھ دی جاتی ہیں، دل کو پرورش دیتی ہیں اور معدہ کو صاف کرتی ہیں، گردے کی پرورش کرتی ہیں اور پھیپھڑوں کو نم کرتی ہیں، آگ کو کم کرتی ہیں، اور قوت مدافعت کو بہتر کرتی ہیں۔

پانی زندگی کا ذریعہ ہے، اور اسے صحیح طریقے سے پینا صحت کے لیے اچھا ہے۔ماہرین حیاتیات کا خیال ہے کہ زندگی سمندر میں شروع ہوئی اور آہستہ آہستہ متنوع حیاتی کرہ، زمینی، سمندری، آسمان میں تیار ہوئی... مختلف شکلیں ہیں، لیکن ان سب کی ایک مشترکہ خصوصیت ہے، جو پانی سے الگ نہیں ہو سکتی!جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، تھرموس کپ رکھنا ایک صحت مند طرز زندگی سمجھا جاتا ہے۔صحت صرف پانی پینے کی طرح سادہ نہیں ہے۔

آپ کے گلے میں ہمیشہ بلغم رہتا ہے؟مزید قے نہیں کر سکتے؟کیا Shenling Baizhu گولیاں بیکار ہیں؟اثر کو دوگنا کرنے کے لیے آپ کو ایک چال سکھائیں۔

اگر آپ کو ہمیشہ یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ کے گلے میں بلغم ہے، آپ تھوکنا ختم نہیں کر پا رہے، آپ تھکے ہوئے ہیں، آپ اپنی توانائی برقرار نہیں رکھ سکتے، اور آپ کی بھوک بہت زیادہ ہے، تو کیا شینلنگ بائیژو گولیاں لینا اچھا نہیں ہے؟یہ کیوں ہے؟آج، ڈاکٹر لیو آپ کو اس کا جواب بتائیں گے، آپ کو شینلنگ بائیژو گولیوں کے صحیح استعمال سے آگاہ کریں گے، اور افادیت کو دوگنا کریں گے۔بہت زیادہ بلغم اور قے نہ ہونے جیسی علامات کے لیے، سب سے زیادہ استعمال ہونے والی چینی پیٹنٹ دوا شینلنگ بائی ہے۔

کون سے پھلوں میں شوگر کم ہوتی ہے؟صحیح پھل کھائیں، خوشی کو دوگنا کریں!

ماخذ: گوانگ ڈونگ بیماری کنٹرول

لوڈ ہو رہا ہے...

تمام مواد بھرا ہوا ہے۔

مزید مضامین نہیں ہیں۔

اوپر کی طرف واپس